conciously learn to create your inner balance.
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Selbstliebe & Selbstfürsorge bei Endometriose
Du leitest an Endometriose, PMS, Unterleibsschmerzen, Zyklusproblemen?
In diesem kostenlosen Circle teile ich mein Wissen und meine Erfahrung mit dir, wie ich es schaffe symptomfrei mit Endometriose zu leben. Erfahre, wie alltagstaugliche Routinen und Rituale, dir dabei helfen achtsam mit deinem Körper umzugehen. Du erhältst Impulse, wie du liebevoll Grenzen setzt und trotz der Herausforderungen dein Selbstvertrauen stärkst.
Donnerstag, 15.05.2025 19-20 Uhr • kostenloser Online Circle
Endometriose, PMS, Zyklusbeschwerden können nicht nur körperlich belastend, sondern auch emotional herausfordernd sein. Schmerzen, Erschöpfung und Unsicherheit im Umgang mit der Erkrankung können uns manchmal das Gefühl geben, den Kontakt zu uns selbst zu verlieren.
Komm zurück zu dir.
Was dich in diesem Circle erwartet?
Ein geschützter Raum für dich – zum Ankommen, Austauschen und Fühlen, ganz entspannt ohne Erwartungen.
Austausch mit anderen Frauen – in Gemeinschaft sein, sich austauschen und gegenseitig inspirieren.
Impulse zur Selbstfürsorge – kleine, wohltuende Rituale, die dir Kraft und Entlastung schenken.
Anregungen zur Schmerzbewältigung mit Herz & Wissen – die dir helfen, wenn dein Körper Unterstützung braucht.
Ideen deinen Körper besser zu verstehen & anzunehmen – lerne, seine Signale liebevoll zu deuten und darauf einzugehen.
Mehr Selbstmitgefühl im Alltag – finde Wege, sanft mit dir selbst umzugehen und deine Grenzen wertzuschätzen.
Praktische Tipps – die dir im Alltag mit Leichtigkeit und mehr Energie schenken.
Achtsamkeit & heilsame Routinen – einfache, liebevolle Übungen, die dein Wohlbefinden fördern und dir Sicherheit geben.
“Durch Silke habe ich gelernt jeden Tag die Verbindung zu mir selbst zu stärken. Ich fühle mich viel geerdeter und erlaube mir endlich zu fühlen, was gefühlt werden will.”
Svenja
Fühlt sich das vertraut an?
Trotz Medikamenten & Hormonen leidest du an Zyklusbeschwerden und Schmerzen? Du fühlst dich oftmals hilflos und verzweifelt?
Dein weiblicher Zyklus fühlt sich eher wie eine Belastung an als wie eine natürliche Kraftquelle?
Du fühlst dich unzufrieden & aus dem Gleichgewicht? Du fühlst dich unwohl oder fremd in deinem Körper?
Selbstfürsorge und Selbstliebe würdest du gerne mehr praktizieren – aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst?
Dann ist der Circle genau das richtige für dich. Dieser Circle richtet sich an alle Frauen, die sich nach mehr Leichtigkeit & Verbindung mit ihrer Weiblichkeit sehnen.
unlock your feminine potential.
unlock your feminine potential.
Ich bin Silke & begleite Frauen auf dem Weg zu mehr Selbstliebe, Vertrauen und Fülle. Es bereitet mir unglaublich viel Freude, dich dabei zu unterstützen, deine Weiblichkeit zu leben, deinen Zyklus für dich zu nutzen und in bewusster Verbindung mit deiner femininen Energie zu sein. Und glaub mir, ich spreche aus Erfahrung, ich weiß, wie es sich anfühlt, gegen den eigenen Körper zu kämpfen und sich selbst zu verlieren und sich nach Heilung zu sehnen.
Der Wendepunkt kam, als ich mich für mich entschieden habe – für inneren Frieden und neue Energie. Schon kleine, bewusste Veränderungen haben Großes bewirkt. Heute weiß ich: Wenn ich in Balance bin, ist alles möglich. Unsere innere Welt formt unsere äußere Realität – und Balance ist nichts, was wir finden, sondern kreieren, wenn body, mind & soul im Einklang sind.
Wenn ich das schaffe, kannst du es auch!